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鱼肝油是药而非补品,您滥服了吗?  

2014-04-22 14:37:55|  分类: 健康生活 |  标签: |举报 |字号 订阅

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鱼肝油是药而非补品,你有滥服了吗?

鱼肝油的详细介绍

对于鱼肝油的解释主要以狭义来说主要是由海鱼类肝脏炼制的油脂,而广义上还包括鲸、海豹等海兽的肝油。常温下呈黄色透明的液体状,稍有鱼腥味。

治疗用途:常用于防治夜盲症、角膜软化、佝偻病和骨软化症等,对呼吸道上层粘膜等表皮组织也有保护作用。(其中鱼肝油中维生素A可促进视觉细胞内感光色素的形成,调试眼睛适应外界光线强弱的能力,以降低夜盲症和视力减退的发生维持正常的视觉反应)

功效成分:不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成,此外还有少量的磷脂和不皂化物。鳕、大菱鲆等是国际上鱼肝油生产的传统原料。中国主要用鲨、鳐、大黄鱼、鲐及马鲀。

无良商家混淆“鱼油”与“鱼肝油”,补品反而危害健康

鱼油与鱼肝油都是对身体有一定好处的健康元素。鱼油来源于深海鱼类脂肪的提取物,属于鱼脂类,主要成分是不饱和脂肪EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)。海鱼、淡水鱼都有,可以降低人体血液中的低密度脂蛋白胆固醇,减少血液的粘稠度,防止血液斑块形成。鱼肝油补充维生素AD,制作原料是鱼的肝脏,属于脂溶性维生素,其中维生素A对于人体免疫系统相当重要;维生素D则是人体骨骼中不可缺少的营养素,一旦缺乏就会得软骨症。
 
鱼肝油本身没有问题,但无良商家借助打擦边球将”鱼油”与“鱼肝油”来试图混淆鱼肝油的生产,不仅是欺骗广大消费者,曝光后对于很多小朋友特别是婴儿来说很可能应服用不当反而影响身体健康。鱼油能降脂,还会神经细胞有益,对大脑发育也有一定的促进作用。但也不可作为日常必备的保健品大量服用,一旦体内含有过多的不饱和脂肪酸,很容易发生过氧化反应,消耗抗氧化物质,出现细胞老化等情况。对特别是婴幼儿来说,多吃鱼油反而会影响身体的健康。

因此,对于健康保健品的选择,一定要认清产品认准厂家。
就好比现代中药人参皂苷Rh2,尽管市面上关于人参皂苷Rh2的商品比较多,但其中浙江亚克药业厂家生产的最优,厂商明确人参皂苷Rh2含量,主要用于刺激NK细胞活性来提高免疫力和抵抗力。同样对于鱼肝油的选择以及服用,也要认准厂家认清商品,适当服用杜绝无意变成了“滥用”。

患者不光要注意护理,我们还应做好患者的心理护理,帮助患者树立战胜病魔的信心,才能更好地治疗肿瘤疾病。
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